计算机学院举办“积极心理学与大学生心理健康”讲座

5月10日晚上，计算机学院在求本楼B401教室举办了“积极心理学与大学生心理健康”讲座。本次讲座由学院14级辅导员赵威主讲，2016级全体心理委员和寝室长聆听了讲座。

讲座中，赵威首先以视频的形式展示了当代大学生存在的心理问题，他分析指出，青年时期是走向成熟的关键期，此时大学生的心理发展不成熟，情绪不稳定，很容易造成心理冲突，这些冲突和矛盾若不能及时得到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍。紧接着赵威提出积极心理学的概念，并传达了其核心内容：一反以往的消极心理学的“治疗观”，转向重视人的积极建设方面，其目的并不仅仅在于除去人的心理或行为上的问题，而是要帮助人们形成良好的心理品质和行为模式。

讲座现场（摄影：曲双越）

最后，赵威结合生活实例与日常工作向同学们提出两点建议和要求：一是作为心理委员和寝室长，要以开放性眼光去看待周围同学出现的心理现象，借鉴积极心理学的主张，帮助他们用积极的态度和行为，追求健康成长和自我实现；二是心理委员要联合其他班委为同学营造良好积极的环境，重视他们的生活和发展，关心帮助同学们健康成长。

(撰稿、核稿：计算机学院 曲双越、蒋群）