土木建筑学院开展心理健康专题讲座
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日期：2015年12月02日 13:54 浏览量:
为帮助大一新生尽快适应大学生活，关爱他们的心理健康与心灵成长，11月29日，土木建筑学院在北实504教室举办了心理健康专题讲座。本次讲座由2014级学生辅导员、国家二级心理咨询师梁书玲老师主讲。学院近200名2015级学生参加。
讲座现场（摄影：黄广顺）
讲座以《大学，你迷茫了吗？——新生适应与心理健康》为主题，围绕“感知迷茫、破解迷茫、应对迷茫”，从“认识大学”到“进行合理的生涯规划”层层展开。通过案例剖析、游戏体验、分享讨论等方式为同学们深度剖析了大学新生在环境适应、学习适应、生活适应、人际交往等方面存在的迷茫心理，使同学们深刻认识到感知自我角色、有效调整自我心态、进而学会适应与发展自我的重要性。
讲座持续了近两个小时，气氛热烈，师生互动融洽。同学们深刻体会到拥有良好的弹性心理和良好的心理品质是赢在大学的重要条件，并纷纷表示，要尽快适应大学阶段的学习和生活，摆脱迷茫，积极寻找目标，牢记目标上路。
(撰稿、核稿：土木学院 梁书玲、黄广顺，丁志强）