用“心”呵护，重新启程——机械工程学院举办心理健康教育讲座

11月29日晚上7点，受机械工程学院的邀请，国家二级心理咨询师，校大学生心理健康中心王冰洁老师在北校区图书馆2楼报告厅为机械工程学院2013级同学作心理健康讲座。讲座由机械工程学院副书记徐育军主持，机械工程学院2013级全体同学，学生辅导员共500多人现场聆听了这次讲座。

此次讲座以“沟通你我他”为主题。王冰洁老师以“引出沟通问题——分析沟通问题——分别提出解决办法”为主线，结合实际案例，通过分析学生中常见的心理困惑，指出沟通不当会导致交流障碍，并用数据来彰显沟通的重要性。

之后，王冰洁又结合漫画阐述“信息解码（接收）”与“信息编码（发送）”的不足之处，得出产生沟通障碍的原因。最后，王冰洁告诉同学们应该以“条条大路通罗马”的心态化解沟通渠道的冲突，以“From法则”的理性方式信息编码的障碍，以“己所不欲，勿施于人”的态度解决扫除信息解码的问题。王冰洁通过图片和案例深入浅出地向同学们介绍了如何积极地扫除人际交往过程中的尘埃，保持沟通的顺畅和有效，进而增进人际关系，构建和谐的人际关系和健康向上的人生。

此次讲座增进了同学们对心理健康知识的认识，获知了疏通了心理健康的有效途径，有利于大学生的身心全面健康发展，有利于青年大学生以乐观进取的态度积极构建“传播正能量，健康你我他”的文明校园。