“12.5 要爱我”——经管学院学生心理健康教育落到实处

经管学院计划在2013级新生中开展“9.25——就爱我”、“12.5——要爱我”、“3.25——善爱我”、“5.25——我爱我”为主题的系列心理健康教育活动，以这些时间点为契机，借助一些活动载体，将真心关爱学生作为学生思想政治教育的重要工作，让同学们既能学得好，也能玩得好，既能学业有成，又能身心愉悦。

“9.25”已经过去，我们从新生开学第一天就关注学生的心理成长，让新生悦纳自己；现在“12.5”来临了，新生到校已经有近100天的时间，这100天是学生适应大学生活的关键期。在这100天里有的学生适应了大学的学习、生活，有的学生则感觉到自己当初想象的大学生活和现在的不一样，他们感到迷茫，失去了奋斗的目标。

同学们在这个阶段心理产生了微妙的变化，有的同学开始对大学的学习失去了兴趣；有的同学开始找理由逃课；有的同学不会和其他同学交往，开始封闭自己。在这个阶段，学院发现了学生的心理变化，以“12.5——要爱我”为主题开展了系列活动，让新生给自己心理一片晴空，走出心灵孤岛；放飞梦想，规划人生；用心交往，构建和谐。我们要让新生在寻找和感受中发现自我，关心自我，相信自我，发展自我。

“要爱我”——给心理一片晴空，走出心灵孤岛

人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。在大学这个人生的重要的阶段，我们要学会爱自己，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦也不能完全避免，关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。

学院辅导员和班主任老师都发现有部分同学被一些心理问题所困扰着，学院专门举办了“心理情景剧”展演，同学们就大学入学以来一些突出的心理问题（贫困生自卑心理，考试惧怕心理，贪图享乐心理等）用舞台展演的方式进行了真实的表达，弘扬了同学间积极向上、互帮互助的主旋律，同学们在参与和观看中受到了感染，收获了感动。

学院举办心理情景剧展演活动

“要爱我”——放飞梦想，规划人生

人生规划是新时代的潮流，规划人生的远景，彩绘生命的蓝图，发挥自己的才能，写出人生的剧本。人生即生涯，生涯即连续的、终身的，与成功有约，有梦的人终会摘星。当大学生活铺开未来之路时，也许同学们徘徊在苦苦寻找的尽头，发现不是所有的事情都是以往自己想的，在这时候，同学们迷茫过、失望过、难过过、痛苦过，然而时间就是生命，我们不能浪费时间在徘徊上，同学们要让生活变得更加充实、丰富、有节奏。

学院请马文婷老师专门给所有新生分班级开展“大学生职业生涯规划”专题讲座，让同学们及早做到四个领域的人生规划：缤纷生活路，快乐工作路，丰富学习路，职涯成功路。同学们在受听后更加看得见未来，增强了对自己的了解，重新给自己做一个准确的定位，朝着良好的目标去自我发展和自我实现。

“要爱我”——用心交往，构建和谐

珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。我们倡导同学们用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活。

为此，学院举办了“寝室文化节”活动，让同学们先从构建自己和谐的宿舍环境入手，共有65个新生寝室参与了此项活动，同学们在参赛过程中，室友们发挥自身特长（画画、写字、折纸等），全体寝室同学为了装扮自己的小窝用心去创意，用心去实施，大家分工协作，当看到大家共同的劳动成果展现在同学和老师面前时，他们感觉被欣赏，成果被肯定，宿舍小环境更加舒心、和谐了。

学院开展寝室文化节活动，构建和谐“小环境”

同时学院还首次举办“寻找我们校园的美”的主题活动，同学们用自己的微视角发现了我们校园的景色美，人物美，心灵更美，同学们在自我找寻中发现身边美好的事物，愿意用自己的行为去保护好校园环境，构建和谐校园。

这个阶段的新生心理健康教育活动，通过主题讲座、心理情景剧、寝室文化节、“寻找我们校园的美”等活动板块，营造了人人关心心理健康的良好氛围，帮助新生消除心理困惑，增强克服困难、承受挫折的能力，树立积极进取的人生态度，培养学生良好的个性心理品质，成功地将和谐与幸福传递到学生中去。